艾灸要贴身吗是真的吗
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草等材料产生的热量和药效作用于人体的特定穴位或部位，以达到温通经络、调和气血的目的。关于艾灸是否需要“贴身”，这实际上是指艾灸时艾条或艾炷与皮肤的距离。
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正确的艾灸方法并不是直接将艾条或艾炷贴在皮肤上，而是保持一定距离（通常为2-5厘米），以避免烫伤。专业的中医师会根据个人体质和施灸部位的具体情况调整艾灸的距离和时间，确保安全有效地进行治疗。
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因此，“艾灸要贴身”这种说法并不准确，正确的做法是保持适当距离，并注意观察身体反应，防止烧伤。如果自行尝试艾灸，请务必小心谨慎，并最好在专业人士指导下进行。对于不熟悉操作的人来说，建议到正规医疗机构接受治疗，以确保安全性和效果。
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