艾灸治疗失眠灸哪里最好用
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艾灸作为一种传统中医疗法，对于改善失眠有一定的辅助作用。但请注意，艾灸只能作为辅助疗法，并不能替代医生的诊断和治疗。对于失眠问题，建议首先咨询专业的医生。
在进行艾灸治疗时，通常会选择一些与安神、助眠相关的穴位，比如：
syz8.com艾灸：艾灸治疗失眠灸哪里最好用一、 神门穴：位于腕部，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，手腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
syz8.com艾灸：艾灸治疗失眠灸哪里最好用二、 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指并拢的宽度），胫骨内侧缘后方。
syz8.com艾灸：艾灸治疗失眠灸哪里最好用三、 百会穴：位于头顶正中线上，两耳尖连线与头部正中线的交点处。
syz8.com艾灸：艾灸治疗失眠灸哪里最好用四、 安眠穴：位于耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处。
艾灸操作需要谨慎进行，最好由有经验的专业人士指导或操作，避免不当使用导致皮肤烫伤或其他不良后果。同时，如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止并寻求专业帮助。
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