涌泉艾灸功效与作用是什么
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涌泉穴是足少阴肾经的起始穴，位于脚底，处于足前部凹陷处。中医理论认为，涌泉穴具有滋补肾水、引火归元、安神醒脑的功效。
艾灸涌泉穴主要的作用包括：
syz8.com艾灸：涌泉艾灸功效与作用是什么一、 调节神经功能：涌泉穴艾灸可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠、多梦等症状。
syz8.com艾灸：涌泉艾灸功效与作用是什么二、 改善血液循环：艾灸可以促进局部血液循环，有助于缓解疲劳，提高体力和精力。
syz8.com艾灸：涌泉艾灸功效与作用是什么三、 缓解身体不适：对于头痛、头晕、咽喉肿痛等有一定的缓解作用。
syz8.com艾灸：涌泉艾灸功效与作用是什么四、 增强免疫力：长期坚持艾灸涌泉穴可以增强人体免疫能力，减少疾病的发生。
需要注意的是，在进行艾灸时应选择合适的温度，避免烫伤皮肤。如果有严重的心脏病、高血压等疾病，或者孕妇，最好在医生指导下进行。如果感觉不适，应该立即停止艾灸并寻求专业医生的帮助。此外，艾灸虽好，但也不能代替正规医疗，如遇健康问题，应及时就医。
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艾灸测评：每年我都会做做艾灸，祛除身体的湿寒之气，艾条效果不错，灸着感觉白天人都也精神了，卷制的很瓷实，艾味清香，卷制的粗细均匀，颜色很正有淡淡的清香，艾灸气味很好闻，烧的时间也够长，很满意，每次艾灸后都也都会出很多汗，清理起来也极其容易，改善效果明显。
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