网球肘艾灸灸哪个部位最好
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网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，是一种常见的过度使用伤害，通常影响肘部外侧。艾灸作为一种传统的中医疗法，可以通过温热刺激促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。
对于网球肘的治疗，艾灸主要可以灸以下部位：
syz8.com艾灸：网球肘艾灸灸哪个部位最好一、 肘部外侧：直接灸于患处，可以帮助缓解局部炎症和疼痛。
syz8.com艾灸：网球肘艾灸灸哪个部位最好二、 手三里穴（LI10）：位于前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸处。此穴位有助于调理手臂的气血。
syz8.com艾灸：网球肘艾灸灸哪个部位最好三、 曲池穴（LI11）：位于肘横纹上，肱二头肌腱桡侧凹陷处。这个穴位对治疗肘部疾病有很好的效果。
syz8.com艾灸：网球肘艾灸灸哪个部位最好四、 阿是穴：即疼痛的具体位置，根据个人情况灸治。
进行艾灸时，请注意控制好温度，避免烫伤，并且如果症状持续或加重，建议及时就医，以获得专业的诊断和治疗。此外，初次尝试艾灸疗法最好在专业中医师指导下进行。
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