艾灸后脸黄人很累
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来温热身体的特定穴位，以达到促进血液循环、增强体质的目的。不过，有时候在进行艾灸后，可能会出现一些暂时性的不适反应，比如您提到的脸色变黄和感到疲劳。
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这种情况可能是因为艾灸促进了体内气血的运行，使得体内的湿气或毒素被排出体外，从而导致了暂时性的脸色变化或是感觉疲劳。这通常被认为是身体正在调整和恢复的一个正常过程。但如果这些症状持续时间较长或者让您感到非常不适，建议及时咨询专业的中医师或医生，以便得到适当的指导和帮助。
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同时，在进行艾灸前后，保持良好的休息，适量饮水，有助于身体更好地适应这一过程。注意饮食清淡，避免过度劳累，也是很重要的。如果在艾灸过程中有任何不适，应立即停止，并寻求专业意见。
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