艾灸百会的功效和作用是什么
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艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到治疗疾病、保健养生的目的。百会穴位于头顶正中线上，是督脉上的重要穴位之一，被认为是“诸阳之会”，对身体健康有重要作用。
艾灸百会的主要功效和作用包括：
syz8.com艾灸：艾灸百会的功效和作用是什么一、 改善头部症状：如头痛、眩晕、失眠等。
syz8.com艾灸：艾灸百会的功效和作用是什么二、 增强体质：提升人体免疫力，促进气血运行。
syz8.com艾灸：艾灸百会的功效和作用是什么三、 缓解压力：对于因精神紧张导致的不适有一定的缓解作用。
syz8.com艾灸：艾灸百会的功效和作用是什么四、 预防疾病：长期适当的艾灸可以起到一定的预防疾病的作用。
需要注意的是，在进行艾灸时应选择正规医疗机构或有资质的专业人员操作，避免自行尝试以免造成不必要的伤害。此外，孕妇及某些特定健康状况下的人群不适合进行艾灸治疗，具体适用情况最好咨询专业医生。
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