艾灸那个穴位治疗失眠
syz8.com艾灸：艾灸那个穴位治疗失眠
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效作用于人体的特定穴位，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。对于失眠的治疗，中医认为可以通过刺激某些穴位来改善睡眠质量。以下是一些常用的穴位：
syz8.com艾灸：艾灸那个穴位治疗失眠一、 神门穴：位于手腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。这个穴位被认为可以安神定志，对因心神不宁引起的失眠有较好的疗效。
syz8.com艾灸：艾灸那个穴位治疗失眠二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（约四指宽），胫骨内侧缘后方。此穴为肝、脾、肾三条阴经的交汇点，常用于调理与这三条经络相关的病症，包括失眠。
syz8.com艾灸：艾灸那个穴位治疗失眠三、 百会穴：位于头顶正中心，两耳尖连线与头部正中线的交点处。刺激此穴有助于调和阴阳，对于由精神紧张、压力大等原因导致的失眠有一定帮助。
syz8.com艾灸：艾灸那个穴位治疗失眠四、 安眠穴：实际上并没有一个被广泛认可的“安眠穴”，但有些人会将耳后的乳突下方、枕骨下缘的凹陷处作为安眠穴进行按摩或艾灸，据说能缓解失眠症状。
需要注意的是，在使用艾灸疗法前最好咨询专业的中医师，确保选择合适的穴位和正确的操作方法，避免不当使用可能带来的副作用。此外，长期或严重的失眠问题应该寻求专业医生的帮助，以便得到更全面有效的治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：t**7
艾灸套餐：绒布单联钢盒+54粒艾柱-100贴艾灸贴艾草肩贴颈艾叶贴热关椎节贴艾艾炙温灸宫寒宫暖
艾灸测评：挺好的，不容易烫伤，安全！！天气冷了，适合自己在家做艾灸！养生的好帮手
艾灸买家：萌**n
艾灸套餐：2个大悬灸筒+0贴+2条绑带+隔热棉+图-百笑灸雷火灸艾灸盒装置艾灸柱百笑凤灸保灸磁铁灸筒大艾柱条001
艾灸测评：又买了两个大号，挺好用的，伏天艾灸特别好。
艾灸买家：t**7
艾灸套餐：艾条（送2）共5盒-艾灸盒随身灸家用无烟竹制盒子悬灸神器新型工具木制熏艾炙罐器具
艾灸测评：燃烧挺充分，艾灸完之后身体暖暖的，确实感觉轻松了很多，烟不算大，满意
艾灸买家：t**0
艾灸套餐：1个小灸筒+胶贴+隔热棉【限时秒杀】-艾灸仪器一体机无烟新款小型熏蒸仪暖宫寒妇科热敷理疗仪全身家用
艾灸测评：小巧可爱，力道足足的，很好
艾灸买家：小**7
艾灸套餐：1个小悬灸筒+2贴+1条绑带+隔热棉-艾艾灸贴官方旗舰店正品艾灸盒随身灸家用艾灸器具熏蒸仪艾草柱条
艾灸测评：这个第一次买，回来就试用了，超级方便，简单好学，固定到穴位上，那个风口大小当时不会调，客服耐心说了哈，服务到位，后续会回购
浏览“艾灸那个穴位治疗失眠”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
上一篇：做艾灸注意事项和禁忌
下一篇：艾灸出汗后可以洗澡吗女性怀孕
