艾灸的3个主要作用
syz8.com艾灸：艾灸的3个主要作用
艾灸是一种源自中国的传统中医疗法，通过燃烧艾草（主要为艾叶）产生的热量和药效作用于人体穴位或特定部位，以达到预防和治疗疾病的目的。艾灸的主要作用可以概括为以下三个方面：
syz8.com艾灸：艾灸的3个主要作用一、 温经散寒：艾灸能够产生温暖的效果，有助于驱除体内的寒气，改善由于寒邪入侵导致的疼痛、僵硬等症状，特别是对于关节炎、肌肉疼痛等病症有较好的缓解作用。
syz8.com艾灸：艾灸的3个主要作用二、 行气活血：艾灸还可以促进血液循环，帮助气血运行畅通，对于因气血不畅引起的症状如痛经、月经不调等妇科疾病有一定的调理效果。
syz8.com艾灸：艾灸的3个主要作用三、 扶正祛邪：艾灸具有增强机体免疫力的作用，可以帮助身体抵抗外邪侵袭，提高机体自我修复能力，从而达到预防疾病的目的。同时，它还能调节人体阴阳平衡，对于亚健康状态的调整也有积极作用。
需要注意的是，在进行艾灸时应遵循专业医师指导，根据个人体质和具体情况选择合适的穴位与方法，避免不当操作可能带来的风险。
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