晚上睡前艾灸哪个位置好
syz8.com艾灸：晚上睡前艾灸哪个位置好
艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草产生的热量和药效刺激人体穴位，以达到保健或治疗的目的。睡前进行艾灸，选择合适的位置可以帮助改善睡眠质量、缓解疲劳等。
syz8.com艾灸：晚上睡前艾灸哪个位置好一、 神门穴：位于手腕内侧，腕横纹上，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。艾灸此穴位有助于安神助眠。
syz8.com艾灸：晚上睡前艾灸哪个位置好二、 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸（四指宽），胫骨内侧缘后方。这个穴位对于调理内分泌、改善睡眠有很好的效果。
syz8.com艾灸：晚上睡前艾灸哪个位置好三、 涌泉穴：位于脚底前部凹陷处，第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。艾灸涌泉穴可以起到滋阴降火、安神的作用。
请注意，在进行艾灸之前最好咨询专业的中医师，根据个人体质和具体健康状况来决定是否适合进行艾灸以及具体的艾灸方案。此外，操作时应注意安全，避免烫伤。如果在艾灸过程中感到不适，应立即停止并寻求专业帮助。
刚刚有人购买了：
买家测评：
艾灸买家：山**恒
艾灸套餐：绿单联镂空2件【2个4代铜盒】+54粒金艾柱-儿童艾灸盒随身灸家用宝宝艾灸盒小孩专用脾胃艾条柱罐器具熏蒸仪
艾灸测评：艾灸盒真不错
艾灸买家：我**蕊
艾灸套餐：【三年陈】加大加粗-金艾柱【买5送】【共8盒42粒】-艾条纯艾柱艾草棒陈年艾条艾灸条家用正品艾熏盒熏房间官方旗舰店
艾灸测评：质量非常好，值得信赖，三伏天多做艾灸，把老寒腿治好！
艾灸买家：t**4
艾灸套餐：陈年醇艾柱5盒（买发5盒）-雷火灸艾条艾正品艾柱加粗特大炮灸艾灸棒蕲春
艾灸测评：燃烧以后它的灰是灰白色的，听说这就是正品的标志
艾灸买家：t**6
艾灸套餐：艾柱108粒装-南京同仁堂艾条艾灸柱官方旗舰店陈年纯艾正品艾绒盒艾条家用消毒
艾灸测评：用过，质量还可以
艾灸买家：荷**7
艾灸套餐：【限时特惠】陶瓷灸罐（送隔灰网+布套+图）-三年陈石磨绒艾柱纯艾绒正品艾灸柱艾柱条艾柱短艾灸盒无烟包专用
艾灸测评：这个太方便了，物美价廉，很实用
浏览“晚上睡前艾灸哪个位置好”的人还阅读了
与本文相关的文章
更多艾灸尽在艾灸贴哪个牌子效果好网
上一篇：骨折可以艾灸吗
下一篇：每天做艾灸一个小时有好处吗女生
